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自転車で作業するには、アドバイスとヒント

自転車で作業するには、アドバイスとヒント



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あなたが考えているなら 自転車で仕事に行く、自転車は非常に便利な移動手段であり、あなたの自転車は簡単な選択であり、あなたの寿命を延ばすことができることを知ってください。都市交通では平均速度が15km / hであると計算します。最も混雑している地点では、さらに遅くなります...自転車で仕事に行くと、車で同僚に早く到着することもできます。

自転車に乗ることは、環境を助け、家庭の経済を助け、外見を改善します。それはお尻を引き締め、健康と健康を保ちます。当然のことながら、市内中心部のスモッグが心配な場合は、簡単に自転車に乗ることができます スモッグ防止マスク 自転車で旅行する人のために特別に設計されています。

自転車で通勤する前に

あなたがすることにした場合 自転車で通勤、やり始めます 小さな足!そこ 小さな足、サイクリング用語では、「息を呑む「、多かれ少なかれ長いルートに直面するために 自転車。良い予備訓練でそれは可能です 自転車で仕事に行く たとえ旅行中にあなたがいくつかの登りに直面しなければならないとしても。

の初日に備えて到着することが重要です自転車で働くそうしないと、プロジェクトを疲れさせ、落胆させ、放棄するリスクがあります。あなたの熱意と優れた決意を利用して、いくつかの運動をしてください。もちろん、ジムには特別なコースがあります紡糸むしろ、平らな道を予備的に散歩することをお勧めします。自宅から職場までの通勤に相当する距離をカバーするまで、徐々に長く歩きます。

汗を管理する方法や、非常に寒い天候で自転車で家を出る方法について他に疑問がある場合は、2つのガイド記事があります。

  • 自転車で通勤するように
  • 冬のサイクリングのヒント

自転車で作業するには:市内を移動するためにどの自転車を選択するか

登りが急すぎたり頻繁だったりする場合は、ペダルアシスト自転車を購入することをお勧めします。スーツとネクタイで仕事に着く必要がある場合でも、アドバイスは有効です。この服は、ペダル付きの2輪での快適さには理想的ではありません。詳細については、記事「電動自転車は価値がありますか?」

適切な自転車を選ぶ方法は?
の市場ロードバイク または市の自転車(シティバイク、エンデューロバイク...)は非常に多様で、混乱を感じるのは普通のことです。市内で使用するのに最適な自転車を選択するためのヒントをいくつか紹介します。

たくさんの ロードバイク 湾曲したハンドルバーを上下に動かし(歩行用)、実際には、乗車中の姿勢を改善し、自転車での疲れを軽減するために、まっすぐなハンドルバーを選択することをお勧めします。もちろん、直立姿勢では空気力学が低下しますが...あなたはしなければなりません 仕事に行く サイクリング競技ではないので、機内での快適さを優先することをお勧めします。

あなたがすることにした場合自転車で仕事に行く、確かにあなたは非常に高価なものを購入するという考えを持っているでしょう カーボンファイバーバイク。もちろん、これは最も軽い解決策ですが、最も便利ではありません。天気の良い日、屋外、またはスモッグの多い場所に自転車を置いておく必要がある可能性が高いと計算してください。アルミニウムフレームは、カーボンファイバーフレームよりも完璧で、耐性があり、注意を払う必要がありません。

コストパフォーマンスに優れた2つのモデルを指摘したいと思います。

  • ベロシティバイク(上の写真)

街を歩き回ったり、散歩したり、仕事に行ったりするのに最適な自転車です。フレームはアルミニウム製で、空力フォークはまっすぐなハンドルバーで終わり、ペダルの正しい姿勢を促進するのに最適です。 V.Shimano21スピードチェーンディレイラーを備えたアルミニウム製ブレーキ。フレームの高さは59cmなので、特に背の高い人に適しています。バイクの重量は約12kgで、プロモーション価格で提供されています。アマゾン255ユーロの。

  • ペガドブラックゴールド

ギア付きの自転車が苦手な方へ。フレームの高さは53cmで、164〜170cmの高さに最適です。バイクは通勤や街中の通勤に最適で、確かにスタイルに欠けることはありません。陽極酸化アルミニウムのエアロリムは金メッキされており、ハブは貴重です。空力フォークは、直立姿勢を容易にするまっすぐなハンドルバーで終わります。ブレーキはサイドプルのブランドですデュアルピボット.



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